Find din og andres grænser

Forskellige mennesker har forskellige grænser, men der er alligevel nogle seksuelle færdselsregler, der kan hjælpe dig ikke at blive såret eller ulykkelig. Det kan godt kræve modenhed at sige fra – det kan tage noget tid at lære, men det er vigtigt. Der findes nogle, der bliver udnyttet alt for ofte, ligesom der findes nogle, der har det med at tromle andre ned uden at opdage det.

Snak sammen
Måske kan det være svært at tale med sin partner om det, men det er vigtigt, at man siger til og fra. God sex får man, når begge er klar til det og langt hen af vejen er enige om, hvordan de kan lide det. Det er også vigtigt at sige nej, hvis ens kæreste eller partner foreslår noget, man ikke har lyst til. Det er også rarest for partneren, at han eller hun ikke skal gøre noget, som den anden ikke kan lide.

Hvis man får overskredet sine grænser en lille smule, er det bedre at sige nej med det samme, i stedet for at vente til ens grænser bliver overskredet mere. Jo før man siger nej, jo større er chancen for, at det bliver respekteret.

Du udvikler dig hele livet
Dine grænser kan flytte sig med tiden. Derfor udforsker du dem måske stadig, når du er 40 år, men på nogle nye områder. Nogle har deres grænse ved oralsex, andres grænse er sex i det hele taget, og atter andres grænser er fx, at man ikke vil være med i en trekant. Det, der er vigtigt at huske, er, at du selv bestemmer, hvor dine grænser skal gå.